Музейных работников спасут от профессионального выгорания

Психологическое сопровождение сотрудников музеев входит в программу «Музеи Русского Севера» и реализуется при поддержке компании «Северсталь». Проект стартовал под кураторством опытного экстремального и клинического психолога Ольги Дивненко.

По данным исследования, 72% россиян когда-либо испытывали выгорание на работе, в том числе из-за напряженного графика, чрезмерной нагрузки, отношений в коллективе или по другим причинам. В 2023 году команда благотворительной программы «Музеи Русского Севера» отметила актуальность этой темы в музейной среде.

«Мы видим важность повышения психологической грамотности сотрудников музеев вне зависимости от их местоположения и хотим помогать им преодолевать стресс, тревожность и все другие симптомы выгорания», – пояснила куратор программы «Музеи Русского Севера» Эльвира Алейниченко.

На страницах соцсетей программы психолог Ольга Дивненко раз в три недели будет рекомендовать действенные антистрессовые инструменты, рассказывать о принципах развития жизнестойкости и повышения уровня жизненной энергии, а также отвечать на вопросы музейных сотрудников.

«Наши возможности по самопомощи и помощи другим в сложные моменты жизни мы можем тренировать, развивать, усиливая их качество. Для этого важно лишь одно – наше желание и понимание того, что только мы сами ответственны за свое здоровье и развитие», – подчеркнула Ольга Дивненко.

Кроме того, психолог будет работать с победителями XIV грантового конкурса программы «Музеи Русского Севера» с целью повышения их психологической грамотности в сфере управления командами и проектами.